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マンダリン

学名・・・Citrus reticulata

主要成分・・・モノテルペン炭化水素類（リモネン）

甘くてフルーティー、そしてほのかな渋さがホッと落ち着くマンダリン。日本ではポンカンが同じ仲間です。

また、漢方薬ではマンダリンの皮を乾燥させたものは「陳皮」といい、健胃や発汗などの薬として使用されてきました。

精油のほうも、

✔︎ 消化を促し、食欲を増進するはたらき
✔︎ ストレス性の腹痛や下痢、便秘など消化器系のトラブルに
✔︎ 抗炎症作用、発汗作用で風邪の引き始め

などに役立ちます

◎心に・・・神経の疲労時や、気持ちを明るく上げたいときに。

◎体に・・・寝つきが悪いとき、消化不良や胃痛、腸のはたらきが不安定なときに。