季節の変わり目のケア

【季節の変わり目のケア】

2月は寒さが残る中で少しずつ春に向かう、変わり目の季節。
東洋医学でこの時期は、緊張やストレスが『目』『首肩』に出やすいと考えます。

✔︎ 目の奥が重い
✔︎ 首肩がこわばる
✔︎ 呼吸が浅い気がする

そんなサインは、巡りが滞っている合図かもしれません。

また、頭や肩が緊張すると足が冷えやすくなり、足が冷えると今度は頭に熱がこもりやすくなります。
体のバランスもみて、全体を整えることも大切です🌿

眼精疲労ケアやアロマフットは、お疲れに合わせていつものコースにプラスもできます❗️

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■眼精疲労ケア（頭皮・顔などを重点的にほぐします）
10分　1100円
20分　2200円
※眼精疲労コースのみは、
指圧30分（3300円）〜
を、ご指定ください♪

■アロマフット（アロマオイルで足裏やふくらはぎなどをほぐします）
30分　3600円
40分　4700円

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ぜひお気軽にご相談くださいね☺️

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