鍼灸師の内満です。
今日は最も暑い頃とされる大暑だそうです。そして、国内での最高気温が更新されました41.1℃❗
本当に暑いです。。。例年以上の暑さ対策が必要ですね。
先日、山へ行った時にブヨ（ブト）に刺されてしまい翌日からはげしい痒みと痛み腫れが出現！
虫刺されの薬を塗っても全く治らないのでお灸をしてみると、ジクジクした痒みがスーッと和らぎ
次の日にはすっかり腫れも引きました。やっぱりお灸は炎症にも効くなぁと実体験ができました。
私は捻挫など炎症性の症状にもお灸をします。
このお灸の効果を詳しく説明すると、皮膚に温熱刺激を与える事で細胞が活性化され、血液中のリンパ球など免疫細胞が活発に働き自然治癒力が高まり炎症が和らぐのです。
少し難しい話になってきましたが、お灸にはこの他にも様々な効果があります。そのメカニズムについてはまたアップしていきますね。
山や川でのレジャーが増える時期ですが虫刺されにはご注意を！
