ブログ一覧
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【ウェルネス健康だより】”足湯のすすめ”
いつもウェルネスをご利用いただき、ありがとうございます！ 【ウェルネス健康だより】 今回は足湯についてです。 ようやく過ごしや…
深呼吸のすすめ
こんにちは。アロマセラピストの吉川です。 お彼岸を過ぎて一気に秋の気配がしてきました。「暑さ寒さも彼岸まで」と言われますが、日本の四季は最近…
特に対応することが多い症状《ゴルファーの悩み、メンテナンス》
こんにちは、ウェルネス本町店の鍼灸師,内満です。 今回はウェルネスで特に対応することが多いゴルファーの方の症状、お悩みについてまとめました。…
パルスオキシメーターは何をするもの？
こんにちは、ウェルネス本町店 東口です。 最近話題のパルスオキシメーターについて、興味があったので書いてみようと思います。 子供の友達ママさ…
健康投資のすすめ
こんにちは、ウェルネス本町代表の平井政行です。 今回は健康投資について考えてみたいと思います。 投資と聞くと多くの方は株式投資や不動産投資を…
夏の冷えとむくみにはアロマトリートメントがおすすめ
こんにちは。アロマセラピストの吉川です。 お盆を迎え、暑さも一段落となれば嬉しいですが例年残暑が厳しいですね。近年暑さは年々厳しくなるばかり…
育児でお悩みの方必見、小児鍼について
こんにちは！ウェルネス本町店、鍼灸師の石橋です。 私の友人には子育て真っ只中の子が多く、夜泣きやイヤイヤ期で困っている子が沢山います。 毎日…
バレエのポーズで自己整体
こんにちは。ウェルネス本町店の鍼灸師、内満です。 バレリーナの真っ直ぐに伸びた脚。 しなやかに動く体。 綺麗な鎖骨。 憧れますよねー✨✨ バ…
【ウェルネス健康だより】”マスク内の熱対策”
いつもウェルネスをご利用いただき、ありがとうございます。 【ウェルネス健康だより】 今回はマスク内…
健康寿命と平均寿命について
こんにちは ウェルネス代表の平井政行です。 今回は 健康寿命と平均寿命と運動 について考えていきたいと思います。 健康寿命と平均寿命について…
女性に多い関節リウマチ
こんばんは。鍼灸師の翁です。 梅雨になると色鮮やかな紫陽花をよく目にします❁ 今年は梅雨入りが早く寒暖差もあり、身体が中々ついていけな…
内蔵の弱りは顔にも現れる
こんにちは、ウェルネス本町店鍼灸師 東口です。緊急事態宣言が延長となり、５月11日までが31日となりましたが、なかなか解除とはなら無い状況で…
うとうとは、効果あり！
こんにちは。アロマセラピストの吉川です。 コロナ禍の状況が続いています。緊急事態宣言に伴う生活の変化や感染への気遣いなど、一年以上の気の抜け…
マスク生活で呼吸は浅くなっていませんか
こんにちは、ウェルネス本町店鍼灸師の石橋です！ 去年からコロナウイルスが流行し1年以上マスクをつける生活が当たり前になっていますが、マスクを…
ゴルファー、テレワークの方必見 ☆肩甲骨はがし☆
こんにちはウェルネス本町店の鍼灸師、内満です。 今年は暖かくなるのが早く、桜も早く散ってしまいましたね。コロナでの自粛生活のせいで季節の移り…
【ウェルネス健康だより】”紫外線ケア”
いつもウェルネスをご利用いただき、ありがとうございます。 【ウェルネス健康だより】 …
頭のこり、頭皮(ヘッド)マッサージ
こんばんは。ウェルネス鍼灸師の翁です。今日は頭のこり、頭皮(ヘッド)マッサージについて紹介します。 早速、頭が凝っているかチェックしていきま…
春の悩みと自然治癒力を高めるツボ
こんにちは！ ウエルネス本町店の鍼灸師 東口です。 花粉症や寒暖差、春特有のお悩みに少しでも役立つ情報を皆さまにお伝え出来ればと思います。 …
これからのウェルネス
初めて投稿させて頂きます。 ウェルネス代表の平井政行と申します。ぜひ平井のスタッフ紹介のページもご覧下さい。 今…
柑橘系のアロマは健康の強い味方
こんにちは。アロマセラピストの吉川です。 寒さも緩み始めて朝晩の冷え込みの中にも春の近づきを感じる頃となりましたね。季節の変わり目は体も寒い…