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・ゆっくり休もうと思っても目が冴えてなかなか眠れない
・常に身体に力が入っているようで疲れが取れない
などの症状はありませんか。
何かと忙しく、ストレスの多い日々を過ごしていると「力を抜いて心からリラックスする」のが難しくなることがあります。
そんな状況が続くと疲れが溜まり、身体のこりや重だるさが取れにくくなってしまいます。
様々な要因がありますが、過労やストレス・睡眠不足などからくる疲れが上手く取れずに積み重なってしまうことで、
本来持っているはずの回復する力が低下している状態が考えられます。
特にこりが出やすい肩・首や背中の筋肉を緩め、身体の力が抜けやすい状態に整えていきます。
まずは、脳と身体の疲れをリセットし、自律神経を安定させることが大切です。
アロマトリートメントの特徴でもある、流れるようなリズムの動きは深いリラクゼーションに繋がります。
さらに症状に合わせたアロマオイルをブレンドすることで心と身体の緊張を和らげ、本来の回復力を取り戻します。
身体の緊張や神経の高ぶりには、
●不安や緊張を和らげる【抗不安作用】のある精油(プチグレン・マンダリンなど)
●興奮した神経を鎮め、安眠を促す【鎮静作用・誘眠作用】のある精油(ラベンダー・イランイランなど)
●自律神経を調整する【神経バランス調整作用】のある精油(ゼラニウム・ネロリなど)
のある精油を組み合わせていくのが効果的です!
ラベンダー
カモマイルローマン
ベルガモット
ラヴィンツァラ
Step 1
ビルエレベーターで4Fへお越しいただくと、すぐ左手に当店の扉がございます。
スタッフが笑顔でお迎えいたします!
まずは受付でお会計をお願いします。
☆わからないことがございましたらお気軽にお聞きくださいね。
Step 2
お部屋にご案内します。廊下の左側が施術部屋になっています。
壁でお部屋を仕切っていますのでプライベートな空間を楽しんでいただけます。
指圧マッサージの方はパジャマに、鍼灸の方は鍼着に着替えていただきます。
アロマトリートメントの方は施術前カウンセリング後、紙ショーツ(男性の方は紙トランクス)を付けてベッドに横になってお待ちいただきます。
着替え
☆お手洗いは廊下の突き当りの左側にあります。施術の前後にご利用ください。
Step 3
その日の体調や症状をお伺いしていきます。指圧や鍼灸、アロマトリートメントが初めての方にもわかりやすくご説明します。
わからないことや気になることがございましたらご遠慮なくお話しくださいね!
その方に合った、心地よい施術をスタッフ一同心掛けております。
アロマトリートメントでは、約35種類の精油の中からセラピストが症状や気分にぴったりのブレンドをご提案します。
Step 4
お着替えになって、受付奥のティーラウンジへお越しください。
オリジナルドリンクをサービスしています。お好きなドリンクをお選びいただけます。
施術後のひとときを是非ごゆっくりお過ごしください。
☆メニュー豊富なオリジナルドリンクを是非お楽しみください。
Step 5
『ありがとうございました』
またのお越しをスタッフ一同お待ちしております。