・更年期の体や心の症状がつらい
・病院に行くほどではないが、更年期の不調をケアしたい
など、更年期の体と心の不調にお悩みではないでしょうか。
代表的な症状として、
肩こり・体がだるい・疲れやすい・のぼせ・発汗（ホットフラッシュ）・物忘れ・不眠・気分の落ち込み・無気力・イライラ・不安
などがあります。
閉経の前後10年（45～55歳頃）の時期には、女性ホルモンであるエストロゲンの分泌量が急激に減少することによって、ホルモンバランスが崩れて心身にさまざまな不調が現れます。このさまざまな不調を「更年期症状」と呼び、日常生活に支障が出るほどの状態を「更年期障害」と呼びます。
アロマテラピーは医療や予防医学の分野でも広く活用され、更年期障害の緩和にも有効であるという研究結果が出ています。
更年期の不調の主な原因は、女性ホルモンの一種「エストロゲン」の分泌が減ることによるホルモンバランスの乱れです。
それに加えて仕事や家庭でのストレスといった心理的要因も関わっていることや、幸せホルモンである「セロトニン」不足によるうつ症状ということも考えられています。
脳にある大脳辺縁系と視床下部は、体温や睡眠など体の機能・自律神経の調整・ホルモンの分泌や感情のコントロールなどを行っており、この大脳辺縁系や視床下部に影響を与える要素のひとつが、【香りの分子】です。
アロマテラピーで使われる精油には、様々な作用がある香りの分子が詰まっています。
その中にはエストロゲンと似た作用を持つ精油もあり、更年期症状を和らげることが期待できます。
また、男性にも更年期はあります。男性の更年期はセロトニン不足による不調が多いと言われているため、精油の力でセロトニンを上昇させ、症状の緩和を手助けできます。
おすすめは、
・エストロゲン様作用のある精油（サイプレス・クラリセージ・フェンネルなど）
・自律神経を安定させる働きのある精油（ラベンダー・スィートオレンジ・ベルガモットミントなど）
・不安を和らげ、元気づける働きのある精油（タイム・グレープフルーツ・リトセアなど）
を組み合わせていくのが効果的です！
Step 1
ビルエレベーターで4Fへお越しいただくと、すぐ左手に当店の扉がございます。
スタッフが笑顔でお迎えいたします！
まずは受付でお会計をお願いします。
☆わからないことがございましたらお気軽にお聞きくださいね。
Step 2
お部屋にご案内します。廊下の左側が施術部屋になっています。
壁でお部屋を仕切っていますのでプライベートな空間を楽しんでいただけます。
指圧マッサージの方はパジャマに、鍼灸の方は鍼着に着替えていただきます。
アロマトリートメントの方は施術前カウンセリング後、紙ショーツ(男性の方は紙トランクス)を付けてベッドに横になってお待ちいただきます。
着替え
☆お手洗いは廊下の突き当りの左側にあります。施術の前後にご利用ください。
Step 3
その日の体調や症状をお伺いしていきます。指圧や鍼灸、アロマトリートメントが初めての方にもわかりやすくご説明します。
わからないことや気になることがございましたらご遠慮なくお話しくださいね！
その方に合った、心地よい施術をスタッフ一同心掛けております。
アロマトリートメントでは、約３５種類の精油の中からセラピストが症状や気分にぴったりのブレンドをご提案します。
Step 4
国家資格の鍼灸師による施術です。女性鍼灸師ならではのきめ細かい施術が好評です。
鍼だけではなく、鍼とお灸、鍼灸マッサージの組み合わせもございます。
☆使い捨ての鍼を使用していますので衛生的です。
《 美容鍼も人気です 》
くすみ、クマ、たるみ等のお悩みに対して美容を目的として行う鍼灸治療です。
鍼灸による内側からのアプローチで内臓の働きを整え、冷えや血行不良の改善をはかります。
眼精疲労や頭痛にも効果的です。お化粧はそのままでOK!!
男性の方も受けていただけます。
リラックスして受けていただけるよう、パジャマをご用意しています。 コリのきついところに効くツボをじわーっと刺激して、ゆっくりほぐしていきます。
ストレッチもプラスして全身スッキリ、リフレッシュできます。
☆本格的ですので他で物足りない方にも人気です。
お疲れをお好きな香りと共にしっかり流していきます。 施術前カウンセリングでお客様にあったブレンドオイルをお作りします。
芳香用の精油とボディ用の精油をそれぞれお選びいただきますので、香りを楽しみながら、体への精油の効能でよりリラックスした時間をお過ごしいただけます。
コリやむくみの気になるところにもアプローチしていきデトックス効果も期待できます。
Step 5
お着替えになって、受付奥のティーラウンジへお越しください。
オリジナルドリンクをサービスしています。お好きなドリンクをお選びいただけます。
施術後のひとときを是非ごゆっくりお過ごしください。
☆メニュー豊富なオリジナルドリンクを是非お楽しみください。
Step 6
『ありがとうございました』
またのお越しをスタッフ一同お待ちしております。
