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Salon Blog

スタッフによるブログ

ストレッチでセルフケア

スタッフ 2019年12月31日 

  こんにちは!スタッフ上田です🍀 残すところ2019年も今日1日ですね‼️   例年、年末はお仕事が立て込んだり、飲食の機会も増え、ストレスや内臓疲れ・生活リズムの崩れからお疲れが出てしまう事が多いです。 後からどっと不調が来ないように、このお休みの間は簡単なストレッチでセルフケアをされてみるのはいかがでしょうか⁉️   ********** ⭕️疲労回復!身体をねじるストレッチ   1️⃣ 仰向けになり、手のひらを下にして両手を真横に広げます。 2️⃣ 両ひざを揃えて足を90度に...

もうすぐクリスマス♪

スタッフ 2019年12月21日 

こんにちは。鍼灸師の翁です。 もうすぐクリスマスですね♪ 皆さんはクリスマスと言えば何を連想しますか? 私はチキンにケーキ、サンタクロース、トナカイ、プレゼント、食べ物が真っ先に思い浮かんでしまいましたが、、、(笑) 子供の頃は、サンタクロースからプレゼントが届くのを指折り数え、心待ちにしていました!! 大人になった今でもクリスマスはイルミネーションや街が華やかで、何故だかワクワクしてしまいます!! ショウウィンドウにクリスマス用の商品が綺麗に飾られていて、どれも欲しくなりますよね!! ウェ...

12月楽しんでいますか?

スタッフ 2019年12月13日 

こんにちは、 鍼灸師 東口です 年末に向けての残務整理や年賀状の作成、 家の片付け、大そうじなど 12月は、お忙しくされていることと存じます 少しほっこりと、気持ちを安らいで頂きたく 当店周辺のイルミネーションの紹介と 私の近況や趣味をご紹介させて頂きます☺ 大泉ビルの4階にあるウェルネスリラクゼーションサロンを1階まで降りると、 夕暮れ頃、正面ビルのイルミネーションがとても綺麗です✨ そこから御堂筋線本町駅まで徒歩約5分 御堂筋沿いは、ロマンティックで鮮やかなイルミネーション✨ 梅田方面から難波...

サロンの心地よい香りを是非ご自宅でも。

スタッフ 2019年12月4日 

こんにちは。ウェルネスリラクセーションサロン本町店、セラピストの吉川です。 12月に入りましたね。 例年よりも比較的暖かい日が続いていますが、季節はやはり「冬」です。 朝晩の冷え方や、空気の乾燥には体調管理からも注意が必要ですね。 体を冷やさない食材やお料理、温かい飲み物を意識して口にする、億劫がらずに外に出る、お風呂で身体を温めるなど、特別なことではない日常で出来ることを習慣にしていくことが不調の予防にもなっていきます。本格的な寒さが来る前に体の調子を整えて、寒さに負けない準備...

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