本町の指圧 マッサージ、鍼灸、アロマテラピーをお探しならウェルネスマッサージ鍼灸指圧治療院へどうぞ。本町駅から徒歩3分

Salon Blog

スタッフによるブログ

毎日のケアの大切さ

スタッフ 2020年05月28日 

ランニングしている女性

こんにちは!本町店鍼灸師の石橋です。 皆さまいかがおすごしでしょうか? もともとアウトドア派の私は、この不要不急の外出禁止という状況にかなりストレスを感じていました...。 そこで3密を避けながらも、リフレッシュがしたいと思い、近所の公園でランニングを始めました!   学生時代は陸上部に所属しておりもともと走ることは好きだったので、外に出て走ると心身共にリフレッシュができ、また自然の中に身も置くことでもとても清々しい気持ちになりました。 外に出て自然の空気をめいいっぱい体内に取り込むと身...

お家でもできる セルフお灸のすすめ

スタッフ 2020年05月21日 

カマヤミニ スモークレス

こんにちは。 ウェルネス本町店の鍼灸師、内満です。 大阪もそろそろ緊急事態宣言が解除されそうですが、まだしばらくは 外出自粛をされる方も多いかと思います。 お辛い症状があればウェルネスへ鍼灸を受けに来ていただけるのが一番ですが、 お家でも気軽にできるお灸《セルフお灸》が市販されていますので 紹介したいと思います‼️😃 お灸の効果は鎮痛効果や温熱効果、その他様々ありますが こちらで紹介するお灸の効果は ツボを温めることで血行を良くし、ツボへの刺激により自然治癒力を高めます。 私が使用したことのあ...

雨の日の頭痛

スタッフ 2020年05月16日 

‏こんにちは❗️皆様お元気にされていますか。 ウェルネス本町店、セラピストの上田です🍀   最近は5月らしい爽やかなお天気が多かったですが、今日は気温も低く雨模様ですね。   今日のように雨の時や、台風の時など 天気が悪くなる時に頭痛が出てしまう という方もおられるのではないでしょうか?   今日は 頭痛と天気の関係 についてと、おすすめの精油や対処法をご紹介します。   雲が出てきて空気が湿気を含み、あっ天気が崩れるな・・・という感覚。 人によっては身...

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