こんにちは。鍼灸師の内満です。
今日は骨盤矯正について書きたいと思います。
私は治療する上で必ず診るのが骨盤の歪みです。骨盤の歪みが原因で起こる症状はかなり多いと感じています
骨盤は体の中心に位置し、土台となる部分です。骨盤が歪めばその上に積み木の様につながる背骨も歪みます。そうなると、それに伴い筋肉の緊張が出たり、背骨の中心を通り背骨のすき間を枝分かれする様に通る神経や血管も圧迫されます。
つまり骨盤が歪むととどうなるのか？
•姿勢が悪くなりプロポーションが悪くなる（猫背、O脚、X脚など）
•コリや痛みやしびれが出る
•むくみやすくなる
•太りやすくなる
•冷えやすくなる
この様な症状はまだイメージしやすいかと思いますが、自律神経の圧迫が起こるとどうなるか？
•頭痛、めまい、鼻づまり
•消化器系の症状
•呼吸器系の症状
•泌尿器科系の症状
•生殖器系の症状
など多岐にわたります。
もしかしたら、今困っておられる症状は骨盤の歪みが原因かも知れません。
整体、骨盤矯正がご希望であれば予約時におっしゃって下さい。
特にご希望されない場合でも状態を診させていただき必要だと思えば、施術させていただいております。
歪みを整え良い位置に戻した後は、日常生活の中で歪みやすい癖を見直してもらいます。そして、良い姿勢を保てるだけの筋力がついてくると姿勢は安定してきます。
個人差はありますが週１回30分の施術を1ヶ月程続ければ、良い姿勢が定着してくると思います。
長々と書いてしまいましたが少し難しかったでしょうか？
最後まで読んでいただきありがとうございました。