ブログ一覧|本町の指圧 マッサージ、鍼灸、アロマテラピー

Salon Blog

スタッフによるブログ

特に対応する事が多い症状《慢性関節リウマチ》

スタッフ 2021年10月15日 カテゴリー: ブログ

公益財団法人日本リウマチ財団から引用

こんにちは、ウェルネス本町店 鍼灸師 東口です 今回、指の変形 第一回目として、 膠原病の中の1つである、 「慢性関節リウマチ」にスポットを当てて書きます。 どんな症状なのか?というと、 朝のこわばり⇒ これは手足の関節に起こり頻繁に関節が左右対称に発赤(赤くなる)・腫脹(腫れる)・疼痛(ズキズキうずくように痛む)を起こします [caption id="attachment_2505" align="alignnone" width="300"] 膝が痛い[/caption] 皮下結節(関節の部分が固まって節くれ立つ)ができる⇒ 肘・手・膝などの関節周囲の伸側...

【ウェルネス健康だより】”足湯のすすめ”

スタッフ 2021年10月6日 カテゴリー: ブログ

足湯 フットバス

いつもウェルネスをご利用いただき、ありがとうございます!   【ウェルネス健康だより】 今回は足湯についてです。 ようやく過ごしやすい季節となってきましたが、 8月の猛暑と9月の残暑で身体が疲れてはいませんか?暑い時期の冷房や冷たい物の摂り過ぎで自律神経が乱れているところに、朝晩の寒暖差や低気圧の影響が加わり頭痛や肩こり、冷えのぼせの症状が出やすくなります。 東洋医学では、『頭寒足熱』が健康への王道と言われております。足元を温めることで、上に上がり過ぎている気、血を下へ降ろ...

深呼吸のすすめ

スタッフ 2021年09月29日 カテゴリー: ブログ

運動

こんにちは。アロマセラピストの吉川です。 お彼岸を過ぎて一気に秋の気配がしてきました。「暑さ寒さも彼岸まで」と言われますが、日本の四季は最近の異常気象にあっても暦通りに季節が進んでいくのだと感じ入っています。 過ごしやすい季節になりました。緊急事態宣言の解除もあり、久しぶりにどこかへ出かけようかと計画されている方も多いのではないでしょうか? 人ごみや都会を離れて山や海への遠出などは、自粛生活を余儀なくされていた方には良い気分転換になりそうですね。 是非、自然の中に行かれた時はゆっくりと...

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