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こんにちは、ウェルネスの鍼灸師内満です。 今回は膝のテーピングについてです。   膝が痛む原因としては 肉体疲労やスポーツによる筋肉の酷使、靭帯の損傷や半月板損傷など。ケガや捻挫、加齢による変形性膝関節症、リウマチなど様々なものがあります。 急な体重増加により関節に負担がかかる場合や、逆に急に痩せて関節周りを支える筋力が減少して痛みが出る場合もあります。   症例　S.U様（40代女性、私です😆） 右膝内側の痛み 最近ゴルフの練習を熱心にしており、内転筋を急激に鍛えすぎたため膝の内...

ウェルネスで特に対応することが多い     《腰痛について》     記事追加しました❗️     文字をクリックしていただくとページに移動します♪   ↓     ↓     ↓      ↓      ↓ 腰痛   ✔️腰痛の種類 ✔️腰部脊椎管狭窄症 ✔️椎間板ヘルニア ✔️東洋医学の考え方           今後も少しずつ深く掘り下げて記事を増やしていきますので、ぜひご覧くださいね！