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Salon Blog

スタッフによるブログ

頭のこり、頭皮(ヘッド)マッサージ

スタッフ 2021年03月16日 

こんばんは。ウェルネス鍼灸師の翁です。今日は頭のこり、頭皮(ヘッド)マッサージについて紹介します。 早速、頭が凝っているかチェックしていきましょう♪♪ ◎普段から頭痛、眼精疲労がある。 ◎パソコン作業や細かい作業などで前かがみ動作が多い。 ◎人から猫背姿勢だと言われた事がある。自覚がある。 ◎集中している時、寝ている時に、眉間にシワがよったり、目を細めてしまったり、歯の食いしばりがある ◎虫歯の治療中などで変な噛みぐせがついている(片方側だけでの咀嚼癖) ◎寝つきが悪い、眠りが浅い。 ◎ス...

春の悩みと自然治癒力を高めるツボ

スタッフ 2021年03月8日 

こんにちは! ウエルネス本町店の鍼灸師 東口です。 花粉症や寒暖差、春特有のお悩みに少しでも役立つ情報を皆さまにお伝え出来ればと思います。 ☆春のお悩みランキング 第1位 花粉症 第2位 眠気 第3位 服装の選択が難しい 第4位 黄砂が舞う 第5位 風が強い 私と同じ位の年齢の方のお悩み、40〜50歳代は、「眠い」が1位に! 年代別に見てみると50代は、「花粉症がつらい」よりも「眠い」が1位。また、40代は、「花粉症がつらい」「眠い」が同率1位でいずれも4割越え、その他の選択肢も高いものが多く春についての...

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