花粉症と精油
スタッフ 2019年03月7日 カテゴリー: アロマテラピー
こんにちは。セラピスト上田です!
先日、プレゼントで純国産のスギの精油を
いただきました‼️
成分表を確認すると、『α-ピネン・サビネン』の含有量が多く、要らないものの滞留を取り除く働きや、免疫力を上げる作用が期待できます。
早速家で焚いてみると、スッキリした香りが心地よく、呼吸も深くなりリラックスできました♪
季節の変わり目なので、体調管理にも使いたいと思います!
スギ、と言うと花粉症の方には恐ろしい存在かと思いますが、精油は花粉と同じ刺激は発生しないため、花粉症の方でも安心です。
しかも...
知ってお得なオイルの話
スタッフ 2019年02月4日 カテゴリー: アロマテラピー
こんにちは。
アロマセラピストの吉川です。
インフルエンザが猛威を振るい始めました。
皆さん、体調はいかがですか?
この季節、毎年インフルエンザが流行りますね。
予防対策として、うがい、手洗い、マスク、予防接種と、毎年心掛けておられる方が多いと思います。
この他に、栄養と睡眠をしっかりとることや不要な外出を控えて、疲労やストレスをためないようにすることも大切ですね。
要は、健康でいることが重要ということです。
しかし、日常生活ではなかなか「健康のまま」でいられることは難しいかも知れませ...
『むくみ』や『だるさ』をスッキリ解消!
スタッフ 2019年01月19日 カテゴリー: アロマテラピー
こんにちは!スタッフ上田です。
今日はお客様からご相談の多い、『むくみ』についてご紹介します!
女性の大敵、足のむくみ。
血液やリンパ液・水分などが足に溜まってしまう事が主な原因です。
今の季節、寒さからくる冷えで血のめぐりが悪くなり、さらにむくむ!という事に。。
足のむくみや、足がだるい!というお客様を施術していると、ふくらはぎや太もも裏の筋肉がこっている事が多いです。
上半身はこってるけど、足のこりってあまり感じないな??と思われる方もおられます。
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ウェルネスってどんな店!?
スタッフ 2018年11月8日 カテゴリー: アロマテラピー
こんにちは!スタッフ上田です。
ウェルネスでのセラピスト歴は13年になります。
今回は、ウェルネスってどんな店!?
というご紹介をさせていただきます。
初めて見て下さった方も、
いつも通って下さっている方も、
『へー、ウェルネスってこんな店なんだ〜』と知ってもらえれば嬉しいです♪
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*お客様の状態に合わせた施術!*
当店には、施術マニュアルはなく、
お客様の状態に合わせた施術をおこなう
スタイルをとっています。
肩こりひとつにしても、身体の状態や
原因は様々。
しっかりとコミュニケー...
免疫アップブレンド
スタッフ 2018年10月26日 カテゴリー: アロマテラピー
朝晩の気温も下がり、少しずつ冬の気配も
感じられてきましたね。
お客様の中でも最近風邪をひいてしまって…と話される方が多いです。
風邪に負けない強い身体へ!
免疫アップブレンドのご紹介です。
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*ティートリー
*プチグレン
*バルサムモミ
*パチュリー
芳香浴は、フランキンセンス&レモンです!
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感染症対策や喉の痛みに効果的な
ティートリー。
ストレスや不安を和らげ、むくみを取る
葉っぱの香りプチグレン。
バルサムモミはマツ科のスッキリした
香りで、深い呼吸を促しま...
夏スッキリブレンド!
スタッフ 2018年08月6日 カテゴリー: アロマテラピー
8月に入り、
やる気が出ない、
しっかり寝てもだるい
という症状の方がさらに増えています。
アロマトリートメントでも
爽やかな香りのご希望が
多くなる時期です。
今年の『夏スッキリブレンド』は、
*プチグレン
*ペパーミント
*マンダリン
*ローズマリーカンファー
です!
グリーン系の爽やかな香りを
バランス良くまとめ、
デトックスや血行不良からくる
肩こり・頭痛にしっかり働きかける
ブレンドです。
慢性的な倦怠感が楽になった!とご好評いただいております♪
ローズマリーカンファーは
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夏の冷え予防・改善ブレンド
スタッフ 2018年07月2日 カテゴリー: アロマテラピー
毎日暑いですね!
この時期、体感は暑いのに
クーラーや冷たい飲み物で意外と
身体が冷えている事があります。
むくみやだるさも溜まりやすくなり、
夏バテの原因にも…
そこで7月のおススメは、
夏の冷え予防・改善ブレンドです♪
*ペッパー
*タイムリナロール
*マジョラム
*ゼラニウムブルボン
消化促進作用のあるペッパー。香りのアクセントにも最適です!
やさしい香りのタイムで免疫強化。
マジョラムは循環を促し、緊張した心と身体をときほぐしてくれます。
ゼラニウムの中でも香りが濃厚なブルボン...
ミントのルームスプレー
スタッフ 2018年06月6日 カテゴリー: アロマテラピー
大阪も梅雨入りしましたね!
ウェルネス本日の
ルームスプレーは
*ペパーミント
*グレープフルーツ
*ユーカリレモン で
雨の日のじめじめもスッキリ!です♪
ミントの香りは
ペパーミント
アルベンシスミント
ベルガモットミント を
ご用意していますので
トリートメントの際はぜひ
香りを比べてみてくださいね♪
梅雨時期のだるさ
スタッフ 2018年05月31日 カテゴリー: アロマテラピー
こんにちは!
もう梅雨ですね。
この時期のお悩みでは、
なんとなく身体がだるい、
頭が重い…など
疲れが抜けない方が多いと思います。
じめじめした梅雨の時期は
体内にも余分な水が溜まりやすくなります。
蒸し暑さでつい
水分を摂り過ぎてしまうことも!
溜まってしまった水分も、
身体の代謝が落ちていると上手く外に
出すことができません。
この体内の不要な水が、だるさや疲労感を
ひき起こすことが多いのです。
アロマの精油の中には、
利尿作用や発汗作用、しっかりと体液を循環させてデトックス...
GW目前 アロマトリートメントコース
スタッフ 2018年04月26日 カテゴリー: アロマテラピー
もうすぐゴールデンウィークですね!
ホっと気が緩み、お疲れが出やすい時期でもあります。
ウェルネスのアロマトリートメントコースでは、約40種類の精油をご用意しております。
お客様とお話しながら、お一人お一人の、
心と身体の状態に合ったブレンドを
提案させていただくのが
ウェルネスの特徴です!...
香りのお好みや、使ってみたい精油など
なんでもセラピストに
ご相談下さいね♪
溜まったお疲れのリフレッシュや、夏に向けてのメンテナンスにぜひご利用くださいませ!