本町の指圧 マッサージ、鍼灸、アロマテラピーをお探しならウェルネスマッサージ鍼灸指圧治療院へどうぞ。本町駅、堺筋本町駅から徒歩3分

現代はストレス社会ということもあり、アロマオイルを使った施術を取り入れているお店はたくさんありますが、施術の際に使用される精油にて気にされたことはありますでしょうか。 こんにちは。 ウェルネスリラクゼーションサロン本町店の石橋です。 今回はアロママッサージの際に使用する、精油についてのブログです。   アロマテラピーとしての精油の効果   本来、精油には植物や花から抽出した香り成分から心身のトラブルを回復する、「アロマテラピー」としての効果が期待できます。 精油のお香りがダイ...

こんにちは！セラピスト上田です。 まだ暑い時間帯もありますが、見上げると空はすっかり秋の雲‼ 季節の変わり目、皆さま体調はいかがでしょうか？ 今日は『精油のブレンド』についてご紹介します！ ウェルネスでは、常時40種類以上の精油を揃えており、その中からお客様の体調や体質、お好みに合わせてセラピストがベストなブレンドをご提案させていただいています！ そのため、アロマボディのコースには施術時間とは別にコンサルテーションの時間を設けています。   今日の体調やお疲れの箇所、日頃の生活...

こんにちは！ じめじめした梅雨時期がやってきました。。皆さまいかがお過ごしですか⁉ 湿気で汗もスッキリと出ず、身体が重だるくなりやすいですね💦 空気も重く、深呼吸しにくいため酸素不足で疲労が溜まる事も。。   そんな時はフットマッサージはいかがでしょうか。 第2の心臓と言われるふくらはぎをマッサージすることで、短時間で全身の血流が良くなりリフレッシュ出来ますよ♪   《アロマフットおすすめブレンド》 ＊サンダルウッド ＊ジュニパー ＊ベルガモットミント ＊シダー ...

こんにちは。セラピスト上田です！ 先日、プレゼントで純国産のスギの精油を いただきました‼️ 成分表を確認すると、『α-ピネン・サビネン』の含有量が多く、要らないものの滞留を取り除く働きや、免疫力を上げる作用が期待できます。 早速家で焚いてみると、スッキリした香りが心地よく、呼吸も深くなりリラックスできました♪ 季節の変わり目なので、体調管理にも使いたいと思います！ スギ、と言うと花粉症の方には恐ろしい存在かと思いますが、精油は花粉と同じ刺激は発生しないため、花粉症の方でも安心です。 しかも...

こんにちは。 アロマセラピストの吉川です。 インフルエンザが猛威を振るい始めました。 皆さん、体調はいかがですか？ この季節、毎年インフルエンザが流行りますね。 予防対策として、うがい、手洗い、マスク、予防接種と、毎年心掛けておられる方が多いと思います。 この他に、栄養と睡眠をしっかりとることや不要な外出を控えて、疲労やストレスをためないようにすることも大切ですね。 要は、健康でいることが重要ということです。 しかし、日常生活ではなかなか「健康のまま」でいられることは難しいかも知れませ...

こんにちは！スタッフ上田です。 今日はお客様からご相談の多い、『むくみ』についてご紹介します！ 女性の大敵、足のむくみ。 血液やリンパ液・水分などが足に溜まってしまう事が主な原因です。 今の季節、寒さからくる冷えで血のめぐりが悪くなり、さらにむくむ！という事に。。   足のむくみや、足がだるい！というお客様を施術していると、ふくらはぎや太もも裏の筋肉がこっている事が多いです。 上半身はこってるけど、足のこりってあまり感じないな？？と思われる方もおられます。   ...

こんにちは！スタッフ上田です。 ウェルネスでのセラピスト歴は13年になります。 今回は、ウェルネスってどんな店！？ というご紹介をさせていただきます。 初めて見て下さった方も、 いつも通って下さっている方も、 『へー、ウェルネスってこんな店なんだ〜』と知ってもらえれば嬉しいです♪ . . ＊お客様の状態に合わせた施術！＊ 当店には、施術マニュアルはなく、 お客様の状態に合わせた施術をおこなう スタイルをとっています。 肩こりひとつにしても、身体の状態や 原因は様々。 しっかりとコミュニケー...

朝晩の気温も下がり、少しずつ冬の気配も 感じられてきましたね。 お客様の中でも最近風邪をひいてしまって…と話される方が多いです。 風邪に負けない強い身体へ！ 免疫アップブレンドのご紹介です。 . . . ＊ティートリー ＊プチグレン ＊バルサムモミ ＊パチュリー 芳香浴は、フランキンセンス&レモンです！ . . . 感染症対策や喉の痛みに効果的な ティートリー。 ストレスや不安を和らげ、むくみを取る 葉っぱの香りプチグレン。 バルサムモミはマツ科のスッキリした 香りで、深い呼吸を促しま...

8月に入り、 やる気が出ない、 しっかり寝てもだるい という症状の方がさらに増えています。 アロマトリートメントでも 爽やかな香りのご希望が 多くなる時期です。 今年の『夏スッキリブレンド』は、 ＊プチグレン ＊ペパーミント ＊マンダリン ＊ローズマリーカンファー です！ グリーン系の爽やかな香りを バランス良くまとめ、 デトックスや血行不良からくる 肩こり・頭痛にしっかり働きかける ブレンドです。 慢性的な倦怠感が楽になった！とご好評いただいております♪ ローズマリーカンファーは ...

毎日暑いですね！ この時期、体感は暑いのに クーラーや冷たい飲み物で意外と 身体が冷えている事があります。 むくみやだるさも溜まりやすくなり、 夏バテの原因にも… そこで7月のおススメは、 夏の冷え予防・改善ブレンドです♪ ＊ペッパー ＊タイムリナロール ＊マジョラム ＊ゼラニウムブルボン 消化促進作用のあるペッパー。香りのアクセントにも最適です！ やさしい香りのタイムで免疫強化。 マジョラムは循環を促し、緊張した心と身体をときほぐしてくれます。 ゼラニウムの中でも香りが濃厚なブルボン...